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风里雨里
黎漢养骨一直在等你●?●
这个部位凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时，怎么办？
这个部位就是大椎穴，它一旦凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时，为什么呢？
大椎穴，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络：1.督脉、2.膀胱经、3.大肠、4.小肠、5.三焦经、6.胆经、7.胃经。
大椎穴瘀堵
1
可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。
2
同时会造成左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等，会导致脑淤血和脑梗塞。
大椎穴凸出的硬包块，通常也被称为富贵包
富贵包是现在办公室白领的常见疾病，它又称为富贵背，是大家对于一种不良体态的俗称。吉利的名字背后潜藏的是性命攸关的健康危机。
这种情况通常是由不良的体态造成，如果继续保持不良的姿势低头看手机，或行走、站立时不注意背的挺直，很容易让这种情况加剧。并且，在既有这种体态的时候，身体的脂肪又多，那么就成为名符其实的富贵包了。低下的是头，伤害的却是你的颈椎！
富贵包的危害
1、富贵包一般会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
2、引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。
3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。
4、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。
关于颈椎
颈部椎体突出，会挤压到神经节，引起交感神经兴奋，血压升高。
人的颈部有8个神经节，分别控制头、眼、舌、鼻、肩、肘、腕、手的反应，如果神经节收到挤压，也会出现头晕、痛疼、耳鸣、手麻等症状。
你的颈椎还好吗？
“低头族”已经有了一种病*式传播，低头打游戏，低头看小说，低头看电影……长期低头就好像是在脖子上挂了7~8斤的重物，你的颈椎怎么能好的了？不信你来测测看！
一
照相师的眼睛
照相时，摄影师要求你向左、向右做稍微地调整，这就可能预示着你的颈椎有问题。
二
耳坠法
被测者保持上体正直，目光平视前方，将耳环挂在耳垂上，耳环自然下垂。
观察耳环触肩时，与肩峰是否重合，如果没有重合，说明颈椎有问题。
三
筷子检验法
保持上体正直，目光平视前方，拿筷子贴着耳垂垂直向下，触到肩部时，向肩部横折90°。
观察筷子和肩峰是否重合，如果没有重合，说明颈椎有问题。
纠正动作
1、日常生活中，你需要强化下斜方肌来抵消上斜方肌的肌肉张力，同时提高能够让胸挺起的能力。如下图：
起始姿势：选择一个俯卧姿势，双手打开上抬至45度；
动作的开始：呼气的时候将上半身肋骨以上位置上抬，眼睛看下方。进行12-15次，3-5组。
2、靠墙，用食指轻轻推下巴使头部后移并且保持目视前方。进行8-12次，3-4组。
注意：手指推下巴使头部后移的时候，不要太用力。推的程度无需太大，自我感觉耳朵能与肩关节垂直便可。
3、选择一个靠墙姿势，保持下图姿势1-3分钟。注意看图片中的要领，保持耳肩髋在同一条直线上，同时肩胛骨收拢，胸挺起。
生活习惯的改变
1、走路挺胸目视前方
日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。
减少低头看手机的频率或看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。长时间的使用计算机必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。
2、颈部放一个小垫子
选择合适的枕头，或在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。
中医疗法
1、“富贵包”的清理，就以阳气的通调为主要原则。
第一步：刮痧
先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。
第二步：上肢练习来正骨
第三步：点艾
点燃艾条，冲大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。
2、颈椎的矫正，就以松筋为主要原则。
黎汉无痛原始点松筋疗法
黎氏无痛原始点松筋养骨疗法主要针对病患根源调理，以恢复肌肉、韧带的弹性和骨骼的柔软性为主的自然疗法，主要针对顽固性颈椎病、手麻、肩周炎、腰部疼痛、腰椎间盘突出、腿麻、关节疼痛、痛风、重症肌无力、性功能下降等。在整个调理过程中，顾客几乎感觉不到痛感，打破了传统治疗易反弹、疼痛、二次损伤的治疗弊端。
特色
采用高能量高活性的精油精华素深层无痛化结、放松僵硬肌肉，增强肌肉弹性，深层疏通经脉，促进血流循环；使用南菲野姜去除关节深层及体内风寒。
颈肩松筋能量疗法
1、头痛头晕、颈肩部酸痛症状一次调理减轻或消失；
2、头部轻松，精神好，醒脑固发给
3、改善睡眠，提高记忆力争
4、脸部肌肉坚实有弹性，且向上提升；
5、针对顽固性颈椎病、手麻、肩周炎、五十肩等效果显著特；
调理案例分享
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