重症肌无力
什么是重症肌无力
重症肌无力（MG）是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。患病率为77～/万，年发病率为4～11/万。女性患病率大于男性，约3：2，各年龄段均有发病，儿童1～5岁居多。
重症肌无力的高发人群
一、女性。这种疾病常见于20~40岁的女性，因为女性在月经期或者感冒发烧的时候比较容易患上这种疾病。首先，在月经期内，女性体内的雌二醇含量会有所增高，这种物质在一定程度上会促进催乳素的分泌，从而导致免疫功能发生异常，引发重症肌无力的问题。其次，患者在感冒发烧的时候免疫力降低，从而诱发疾病的产生。
二、亚健康人群。相对于健康人群来说，之所以他们患上重症肌无力的机率要比健康人大得多，是因为亚健康人群本身就存在一些问题。亚健康的人在生活和饮食方面的习惯都不太好，很容易受到环境的影响，从而导致疾病的发生。
三、免疫性疾病患者。这类人群本身就存在一些免疫性疾病，他们患病的机率也会比正常的人高，具体的免疫性疾病主要包括免疫性甲状腺炎，桥本氏病等，其中甲状腺炎患者由于甲状腺功能的减退，也会引起免疫系统发生异常，从而引发重症肌无力。
适合重症肌无力患者的运动
坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复治疗的一部分，也可有效的改善体位性低血压。抬高床头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。
步行训练：步行训练是在坐位平衡训练和站立训练达到一定程度后进行的。步行训练一般可进行迈步训练，上下台阶训练。在步行训练时应注意保护好患者，严防摔到。
患肢主动运动：先做瘫痪肢体假象运动然后作助力运动进而做主动运动。应当注意运动幅度逐渐增加，不应引起疼痛和损伤，避免过度疲劳而使肢体痉挛加重。并应鼓励肌无力病人尽量用健肢给患肢作被动运动。
重症肌无力发展过程
（1）波动期：重症肌无力患者发病后前5年内病情波动较大，尤其开始1~2年内病情时好时坏，波动更明显。同时，容易发生肌无力性危象，而且病死率较高。
（2）稳定期：发病5年以后病情相对稳定，经过常规系统用药或个体化治疗，病情能较稳定，部分尚满意。
（3）慢性期：重症肌无力病情达10年以上者，随着全身情况改善，肌无力症状多数能逐渐康复，在避免多种诱发加重因素的前提下，很少再发危象，大多数预后较好。
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