就医指南
疾病咨询疾病咨询经常听说家里的大爷说，生活中该放下的要学会放下，要走的千方百计你留不住！我觉得这句话对于重症肌无力患者很是合适，患病之后这些不良的“喜好”，该舍了，对于重症肌无力来说来说它们就是一个承重的包袱，有它们时刻的陪伴病情想要恢复谈何容易！本来重症肌无力此病治疗起来就有一定的难度，有它们在简直就是“蜀道难，难于上青天”！接下来告诉大家需要狠心放下的都有哪些:
重症肌无力患者一弃“酒”
饮酒有很大的可能性会诱发重症肌无力危象。短时间大量饮酒，可导致酒精中*，中*后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语;继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。
此外，酒精还可通过麻痹的眼部肌肉，使患者双眼调焦能力进一步减弱，在复视症状上加重眼肌型重症肌无力病情，使患者视物模糊;甚则由于酒精对视网膜血管的*害作用，使患者继发偏盲。酒精可诱发患者消化道溃疡、降低营养摄入，同时妨碍患者对于激素、免疫抑制剂等药物的使用，进而加重肌无力症状。
重症肌无力患者二弃“烟”
一方面是烟草对免疫系统的直接影响；另一方面是对呼吸功能的影响。燃烧烟草后释放的尼古丁，通过抑制中枢系统的胆碱酯酶活性，使得人体脑部生物活性增强，多巴胺分泌增多，形成“奖赏回路”而使人体感受到一种舒适、放松的感觉；但其对外周神经肌肉接头突触后膜处的影响极少，不能起到增强乙酰胆碱在神经肌肉接头处的活性作用。更糟糕的是，由于吸烟后获得的欣快感代偿，本病患者会陷入呼吸肌、骨骼肌兴奋后的不应期，一定程度上加重肌无力症状；同时由于兴奋过后的失落感、负性情绪的加重，结合本病患者易于自卑、愧疚的负面情绪，又可成为诱发本病出现肌无力危象的心理诱因。另外根据一些新发研究表明，尼古丁可通过交叉增强胸腺树突状细胞的抗原提呈效应而促进乙酰胆碱抗体的合成、加重肌无力症状。
重症肌无力患者三弃“辛辣刺激”食物
重症肌无力患者不能吃辛辣刺激食物，这些食物会导致患者上火，并减缓胃肠蠕动，从而导致患者出现恶心、头晕等不适感，并会诱发便秘，因此，家属应注意不要给患者吃此类食物，饮食一定要注意清淡，由于患者行动不便，所以肠胃功能会有所减弱，因此应吃柔软、清淡的食物。除了刺激辛辣食物不能吃以外，脂肪含量以及胆固醇含量过高的食物也不能吃，此类食物会使患者的体重不断增加，而患者由于行动首先无法代谢这些脂肪，若脂肪长期储存在内脏当中无法代谢，不仅可诱发高血脂、高血压等疾病，还可增加其他心脑血管疾病的发病率。
重症肌无力患者四弃"腌菜酱菜"
酱菜、咸菜等最好也不要给患者吃，此类食物当中含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐无法从人体中代谢就会导致患者出现血栓，并会对患者的心、脑、肾脏等多处人体器官造成影响，家属应避免让患者食用此类食物。日常注意多多补充蛋白质，所以生活中我们要多吃一些含有蛋白质的食物。富含维生素、钙、锌、磷脂和微量元素的食物，如瘦牛肉、瘦猪肉、瘦排骨、鸡蛋、淡水鱼虾、豆腐与豆制品、牛奶、木耳、蘑菇等，*花菜等可适当多食！
重症肌无力除了以上“四弃”还要学会”三选”
1、“食”。重症肌无力患者的饮食事项：少食寒凉的食物，避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、*花菜、西瓜之寒凉品，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。
2、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食，适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。
3、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型，患者脾胃虚损，重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，比如：服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等。
好了，本期文章介绍就到这里了，如果您或者是您身边的朋友有这类疾病，一定要早日采取治疗措施！
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