第一、饮食方面
对于重症肌无力患者，夏天的饮食调养是十分必要的，需要高蛋白，高能量的饮食补充，给神经细胞和骨骼肌细胞提供必需的物质，来增强肌力，增长肌肉，注意对体内元素的补充。第二、休息与活动
夏季由于晚睡早起，相对睡眠不足，所以在经过一上午的学习和工作后，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。需要注意的是：睡眠时不可让电扇直吹，最好关掉电扇，夜里睡觉不宜在外面睡。平时注意保证足够的睡眠，生活要有规律，避免劳累，平时可散散步、打太极拳等，症状明显妨碍日常生活时，要注意预防卫生，发生危象时应绝对卧床休息。第三、日常生活
（1）预防感冒，在感冒流行期间，重症肌无力患者不宜过多串门或去公共场所，以减少感染机会。夏天，还要避免体力过度消耗，应有足够的睡眠时间；衣着随凉热添减，以免受凉。
（2）注意安全，切勿单独外出，以防外伤和突然发病。如出现症状加重，须立及就医。
（3）预防急性胃肠炎，注意饮食卫生。
（4）避免过度疲劳，保证充足睡眠，坚持午休。
（5）保持乐观情绪，病情加重时及时就医。
重症肌无力患者在夏季需要多注意，而作为患者或者患者家属，应当提高警惕，增强夏季防范病患意识，尽量避免患者在防暑和饮食方面出现问题，从而导致病患加重。医院◆医保·新农合定点丨
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