关爱，
让我们更有力
程阿姨最近总是四肢无力，早上起来发现眼睑下垂，睁不开，以为是没睡好，休息休息就能恢复。但随着时间的发展情况越来越严重，随后紧急入院检查确诊为重症肌无力。
什么是重症肌无力?
重症肌无力是一种自身性免疫性疾病，由神经肌肉传递障碍引起的骨骼肌收缩无力为主要症状，也就是附着在骨骼上，能够做出动作的肌肉逐渐失去力量。
临床症状又有哪些？
最常见的症状是上睑下垂和双眼复视，随后部分或者全部的肌无力或易疲劳，活动后症状加重，休息或经治疗后能得到缓解。
患者可能出现如下症状：表情淡漠、讲话大舌头，常常伴有鼻音；颈软，转颈、耸肩无力，抬头困难；咀嚼无力、吞咽困难、饮水呛咳；梳头、抬臂、下蹲、上楼梯、上车困难等。
重症肌无力治疗的注意事项：
1、抗胆碱酯酶药物、激素类药物使用不当可能会诱发疾病加重甚至危象,免疫抑制类药物对肝肾功能、血常规影响比较大,所以需定时就医检查,并遵医嘱不时调整用药剂量和种类。
2、为了让病人明确所用药物的种类、作用、服用方法、时间要求、不良反应、注意事项等知识,最好邀请家属共同参与。
日常如何护理？
营养摄入要多样
重症肌无力患者应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、奶类、鸡肉、鱼类、牛肉和猪肉等，能增加肌纤凝蛋白合成，加强肌肉收缩能力，还能加强自身免疫力。
钾能促使肌肉兴奋，重症肌无力患者多吃含钾食物，如*豆、菠菜、胡萝卜、紫菜、猪肝、鸡肉或牛肉等。
高钙饮食对肌肉的收缩及神经肌肉兴奋性有重要作用，最好的补钙食物是牛奶。各种豆类，如*豆、黑豆含钙量也非常高。
补充维生素C，多吃西红柿、橙子、橘子等，既能增强自身免疫力，减少肌肉毛细血管以及微小静脉等出现细胞浸润，同时也能保护肝脏、肾脏和心肌，防止肌纤维轻度萎缩和退化。
用餐有诸多讲究
重症肌无力患者的饮食护理，除了食物的选择，还要注意烹饪方式，尽量不要采用炸、煎等烹调方式，宜采用蒸、煮等方式。
需要注意的是，重症肌无力患者可能有咀嚼、吞咽困难等情况，为防止呛咳、误吸等的发生，宜选择易咀嚼的软食、半流质或流质食物及糊状食物，并避免让患者单独进食。患者进餐时不宜吃得太快，要注意让肌肉得到一定的休息。家属应注意记录患者的用餐时间，一般不宜超过30分钟。如每次用餐时间过长或吞咽困难严重者，应尽早考虑鼻饲，以免进食时发生窒息或不能保证足够的营养。
日常生活管理
日常生活中，如下建议可能会帮助患者减轻疲劳症状：
1、乘坐公交车、避免开车、骑单车。
2、上下楼梯时乘坐电梯。
3、尽量多使用电动工具，如：电动剃须刀，电动牙刷等。
4、提倡优生优育，有家族史的患者需进行遗传咨询和产前诊断。
5、日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行体育锻炼，以增强身体的抵抗力。
6、日常生活中应注意劳逸结合，尽量保持心态平和，尤其避免过度伤心哭泣。避免长期使用能引起神经肌肉接头功能障碍的药物。
7、生活中还应避免加重重症肌无力的诱发因素，如感冒、发热、过度劳累、精神创伤、手术等。
最后提醒：
重症肌无力患者预后较好，小部分患者经治疗后可完全缓解，大部分患者可药物维持改善症状，绝大多数疗效良好的患者能进行正常的学习、工作和生活。
医院护理部
文章
*锦
图片
神经内科病区二
编辑
陈婉晨
审核
贾秀眉
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇