曙名中医-名医讲坛
[*平教授]
上海市医师协会中医医师分会副会长
“金杯银杯，都不如病人的口碑。”---*平
*平教授
（中医耳鼻喉科）
*平，主任医师、硕士生导师、教授。年上海中医药大学医疗系毕业，学士学位。-医院耳鼻喉科进修。-医院进修。-年上海中医药大学中医内科硕士班。
擅长运用中医、中西医结合治疗过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、耳鸣、慢性咽炎及喉源性咳嗽等，负责市卫生局课题2项，对过敏性鼻炎的基础研究方面取得了一定的成果，曾荣获上海市中医中青年“希望之星”称号。
门诊时间：
每周日下午(曙名中医)社会任职：
上海曙名中医特聘名老中医
医院中医耳鼻喉科主任医师
中华中医药协会耳鼻喉科委员
上海市中医药学会耳鼻喉科分会副主委
上海市医师协会中医医师分会副会长
擅长诊疗项目：
长期从事中医耳鼻喉科临床、中医药及中西医结合治疗本专科常见病，及过敏性鼻炎、慢性咽炎、耳鸣耳聋等疑难杂症病。同时从事中医健康保健、健康教育等研究。
曙名小课堂
[*平教授]
过敏性鼻炎危害多
*平教授介绍：过敏性鼻炎又被称为“多病之源”，其自身的不适症状反复困扰病人，该病还会导致多种并发病症。
首先，它可以引起哮喘。部分患者的哮喘本身可能就是过敏引起的，该病可以与过敏性鼻炎共发，过敏性哮喘、过敏性鼻炎可以同时发作，也可以出现哮喘好了发鼻炎,或者鼻炎好了发哮喘的情况,这类病人非常常见。
第二，它可以引起中耳炎，往往是渗出性中耳炎，而非化脓性中耳炎。
化脓性中耳炎往往是细菌引起的，它可以引发鼓膜穿孔；而渗出性中耳炎一般不会导致鼓膜穿孔，但其中耳积液非常厉害，同样也会导致耳闷、听力下降的症状。
这是由于鼻咽部炎症的炎性反应所引起的鼻咽管黏膜的肿胀，导致了中耳的通气不良引起的。
第三，很常见的嗅觉下降。嗅觉是怎么来的？嗅神经主要分布在我们鼻腔的上部，所以我们平时所闻到的气味，是随着吸气的动作，气流到达鼻腔上部，气流当中有气味的东西就可以让我们感受到。
但当过敏性鼻炎等鼻腔疾病发作时，下部鼻腔中下部的鼻甲会肿胀，肿胀了之后，首先感到的是鼻塞，通气不好，要张口呼吸。由于堵塞，气流无法到达嗅神经分布的区域，所以就闻不到气味，长期以往，嗅神经末梢的功能就下降了。
最后部分人会导致永久性的嗅觉下降或丧失的情况。但如果能够及时治疗，嗅觉还是能够恢复的。
肿大的下鼻甲前端
第四，导致鼻甲肥大。过敏性鼻炎急性发作时是以水肿为主，但是由于没有及时治疗和控制，鼻甲增生会越来越严重，最后就永远堵住了。
所以部分病人常一直张口呼吸，到了晚上也是张口呼吸，甚至还打呼噜。这些病人的鼻甲就变成不可逆的肥大，此时必要通过一定的小手术，将鼻甲切除一部分，使通气能够恢复。
第五，容易鼻出血。过敏性鼻炎导致鼻痒，导致部分病人喜欢抠鼻，鼻粘膜较为脆弱且其毛细血管丰富，于是就导致了鼻出血。
部分患者的鼻黏膜始终处于一种炎性状态，所以一碰就出血。
第六，过敏性鼻炎导致的鼻粘膜水肿，如不及时治疗，由于人体是直立的，受地心引力影响,水肿的黏膜会逐渐增档下坠就形成了鼻息肉。鼻息肉又会加重了鼻子堵塞,通道越来越小。
第七，可能引起鼻窦炎，由于上述种种原因（鼻甲肥大、鼻黏膜水肿、鼻息肉等），鼻腔的通道越来越狭窄，而人体还有4对副鼻窦，副鼻窦的开口全部都在鼻腔的中鼻道和上鼻。由于鼻腔黏膜的肿胀，把副鼻窦的开口堵住了，慢慢就形成了鼻窦炎。
最后，长期的鼻腔通气不佳，导致大脑的供氧不足，记忆力出现下降，所以很多学生来就诊，家长也会描述说孩子“学习成绩下降”“记忆力在下降”等问题。还有很多孩子是由于打鼾来就诊。由于过敏性鼻炎引起鼻咽部的淋巴组织——腺样体在炎症刺激下不断的增生，就堵住了后鼻孔。多种原因的鼻腔通气不佳，导致张口呼吸，出现打鼾。
过敏性鼻炎
几个小动作防治
一个有效方法
过敏性鼻炎给很多人带来了困扰，接下来，*平教授给大家讲一讲日常生活中的几个小动作预防过敏性鼻炎，以及1个有效治疗过敏性鼻炎的方法。
小动作一：劳宫搓涌泉*平教授介绍：人体脚心中央凹陷处为肾经的涌泉穴，手掌心凹陷处为心包经络的劳宫穴。用手掌去摩搓足底，可提升肾气，增强人体的免疫力。
盘腿而坐，左手握住左脚趾，右手掌面搓右脚心，来回连续搓次。换脚，来回连续搓次，早晚均可。提示：热水洗脚后揉脚心，效果更佳，还有安神助眠的效果哦！
小动作二：按摩香迎穴用大拇指关节，沿鼻部外缘，上下来回按摩，每次-次。
小动作三：改善环境在换季时节,出门注意佩戴口罩,进门时及时清楚衣物上的飞絮等过敏源,保持居室、办公室通风，坚持除螨。
小动作四：调整饮食1.多咀嚼，放慢进餐速度，让唾液腺中的消化酶与食物充分融合，使食物的吸收更好。
2.不在嘈杂的环境、匆忙的气氛中进餐，享受良好的就餐环境，安静地就餐，或边欣赏轻缓的音乐边就餐，以帮助消化、强健脾胃、提高免疫力。
小动作五：多喝白开水多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，养成定时喝白开水习惯。注意是要喝白开水，而不是各种含糖饮料。
小动作六：形成免疫记忆对于儿童而言，其成长环境不必过于干净。免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。
如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
这就要求家长们要平衡好“接触病原形成免疫记忆”与“降低过敏性疾病发病率”两方面。
一个治疗
过敏性鼻炎
有效方法
盐水洗鼻法
1.能把鼻腔内过多的分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去；
2.保持鼻腔湿润；
3.促进鼻粘膜内纤毛的摆动，加速粘液和炎性物质的清除，以减轻粘膜水肿。
使命成就医术，德馨托起健康。
上海曙名中医---*平教授。
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门诊时间每周日下午(曙名中医)。
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