4．最好的保暖衣——火龙道袍
有一个茶农，她到了退休年龄，儿子也有出息了，就不在山里住，把茶园租给别人，到城市里享福了。以前冬天她只穿两件衣服，谁知到城市享福后，发现秋冬天越来越怕凉，身体开始发胖，腰开始痛，连上厕所都蹲不下，小肚子比以前大了一圈。
医院一检查，发现有脂肪肝，血脂偏高，稍微劳累点，就上气不接下气，吃东西稍不注意就拉肚子。
她去找中医，中医说，你的脉细得像线一样，很难摸得到，难怪身体这么差。
人的血脉就像大自然的江河，当江河水少，船就会开不动，垃圾就会冲不走。
当人体气血亏虚后，身体脂肪代谢就会不利，垃圾败浊不能被搬运走，所以人越来越壅肿肥胖，乏力沉重。
在城市里吃了几个月的中药，身体越来越不行。最后没办法，这茶农说，即使身体垮了，也要在村里度过。落叶归根的心态越来越强。所以她就回到了小山村。
她第一次找江老师时，江老师一听，这茶农是由农妇变成不干活享受的人，知道这身体肯定是闲坏了。机器不用会生锈，电器不用更容易坏，何况是身体？
江老师说，人享福，闲着没事干是最苦的。病人听后长吁短叹，点点头。
江老师笑笑说，重操旧业，你以前在山里砍柴种地，采茶挑水，身体硬朗得很，你啥事不干了，身体就开始生病了。
这茶农说，大夫，我手脚都冰凉，吹点风都受不了，你看我穿了两件长裤，四件衣服都觉得不保暖，怎么办？
江老师笑了笑，就跟这农夫讲了火龙道袍的故事。
以前有个长工，衣裳单薄破烂，他一天到晚都干活，身上微微出汗，气血很旺。所以他只穿两件衣服，都觉得温暖，舒服。而财主老爷，他穿最好的貂皮大衣，里面还加了四五件衣服，还嫌冷。他冻得打哆嗦，看到长工却浑身热气腾腾，羡慕极了。
财主就说，小伙子，你过来，你穿的是什么衣服，到哪里可以买到，能不能让给我？要不我用我的衣服跟你换？
这长工听了哈哈大笑说，我这件衣服叫火龙道袍，你别看它破烂，但却温暖得很。
原来这长工经常烧煤炉，干活，加上煤炉间里的热气一逼，他就显得阳气十足。
最后大家都猜到了，这财主老爷把他所有的衣服跟长工换他的火龙道袍，为了就是穿在身上暖和。其实天底下哪有什么火龙道袍？火龙道袍就是你的运动，运动可以御寒，可以暖身，可以疏通经脉。
这茶农听后，再次点点头说，医生，你说得真有道理，看来我这一两年没干活，身体才这么弱。
江老师笑笑说，就是吃了没运动的亏。俗话说，吃亏是福，可是你老是吃亏，不知道觉醒，那就不是福了。
随后江老师就给这脉细得很难摸到的茶农，开了剂当归四逆汤，治她的手脚冰凉，浑身不热。原来《伤寒论》里说，手足厥寒，脉细欲绝，当归四逆汤主之。
像现在很多人秋冬天手脚不热，容易出现冻疮的病症，大都是血液不足，阳气不够。血液不足，脉管就变不大；阳气不够，脉搏应指就无力。
而当归四逆汤除了补充人体血液，还能大大加强阳气。病人回去吃了十天的药，开始在村里种种菜，干干活，拔拔草，结果越干越有劲，越有精神。
她一个人在茶园里锄草，周围人都说，现在什么年代了，还用锄头锄草，为什么不用除草剂呢，既快又彻底。
这茶农笑笑说，我锄草是为了锻炼身体，用了除草剂还能锻炼到身体吗？
原来世人只