MG与维生素
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维生素是维持正常生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，维生素不为人体提供能量，但在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。这类物质由于体内不能合成或合成量不足，必须经常由食物供给。
维生素对于MG的病情恢复具有辅助作用，现阶段维生素有几十种，人体需要的有13种，那么对于MG患友，需要特别留意补充的维生素是哪些呢？
维生素C
维生素C能提高MG患者的免疫功能，增强神经肌肉接头反应力，减少肌肉毛细血管以及微小静脉等出现细胞浸润，同时也能保护肝脏、肾脏和心肌，避免肌纤维轻度萎缩和退化。常见的富含维生素C的食物有：青椒、西兰花、西红柿、橙子、柠檬、猕猴桃、橘子、草莓等。
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VitaminC.?
维生素B1
维生素B1是具有酶的活性物质，在碳水化合物的代谢过程中扮有非常重要的角色，如果体内缺乏维生素B1，对糖的氧化造成影响，引起神经组织的能量供应不足，使转化过程停顿终止，使肌肉纤维化，会出现肌肉无力，补充维生素B1，会减轻症状。因此，对于MG患者补充维生素B1很重要。
富含维生素B1的食物主要有：牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝脏、小米、鸡蛋、坚果类、胡萝卜、芹菜、西红柿、豆类等。水果有香蕉、葡萄、火龙果、猕猴桃、苹果、橘子、石榴、芒果等。
VitaminB1.?
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维生素B6
维生素B6能够影响糖代谢，研究证明，含有维生素B6的酶还对某些氨基酸的中间合成和代谢有关系，有助于患者对蛋白质的利用。维生素B6不但能增加患者肌纤蛋白的合成还能够增强肌肉的收缩能力，对重症肌无力患者的病情有一定的改善作用。
富含维生素B6的食物主要有：酵母粉、大米、胡萝卜、鱼肉、牛奶、鸡蛋、菠菜、*豆、西红柿等。水果有香蕉、橘子、龙眼、甜瓜、枇杷、哈密瓜等。
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VitaminB6.?
在重症肌无力患者的整个患病过程中，均应重视维生素B族的摄入，尤其是维生素B1和维生素B2，具有营养神经、改善肌肉力量的辅助治疗作用。此外，也应注意维生素B6和维生素B12的摄入。由于维生素B族均为水溶性维生素，在体内存留的时间很短，所以应注意补充富含该类维生素的食物或直接服用药剂来补充。
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