重症肌无力是现在很多人都非常担心的一种疾病，重症肌无力患者易出现焦虑、失眠、精神错乱抽搐等症状，甚至还会有肌肉震颤、痉挛、紧缩感等。针对重症肌无力这种自我免疫系统紊乱性疾病，有效的护理方法能够减轻患者的痛苦。那么，护理重症肌无力的方法有哪些呢？下面就由小编带你来了解一下吧！
一、饮食要有节，不能过饥或过饱，在有规律，有节度的同时各种营养要调配恰当，不能偏食。还要注意避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
二、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，运动过量会加重肌无力患者的症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩，防止褥疮的产生。
三、一旦出现重症肌无力危象，医院救治，尽快解除危象。
四、轻症者适当休息，避免劳累、受凉、感染、创伤、激怒，如有病情进行性加重者须卧床休息。
五、患者对于疾病的治疗一定要有足够的信心和良好的心态。家属也同样要有这样的心理，从而减少患者的心理负担，防止患者精神剌激和过度脑力劳累，否则不利于身体的恢复。
以上就是关于重症肌无力的护理方法和建议，通过以上的详细介绍，想必大家已有所了解了。对于此病一定要早发现早治疗，然后进行科学有效地护理，只要您认真对待，重症肌无力还是可以克服的。
“