梨状肌综合症,治疗师都很熟悉的名字,真正遇到时又觉得很陌生。
临床治疗过程中要对各种奇怪复杂的症状进行处理,发现同一个原因会引起各种不同的症状,同一种症状,也可能由于各种不同的原因形成,固有的知识帮助我们开阔了大脑,带给了我们安全感,同时也极大的限制了思维,阻碍了我们的进步。
??先看一下梨状肌综合症的定义:
梨状肌综合征是引起急慢性坐骨神经痛的常见疾病。一般认为,腓总神经高位分支,自梨状肌肌束间穿出或坐骨神经从梨状肌肌腹中穿出。当梨状肌受到损伤,发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时,该肌间隙或该肌上,下孔变狭窄,挤压其间穿出的神经、血管,因此而出现的一系列临床症状和体症称为梨状肌损伤综合征。
面对这一类损伤,治疗师的做法通常是针对梨状肌的调整,像压揉,松解,筋膜刀等等都是常见的做法,
但是这些做法无法从根本上解决所有问题,往往是一部分患者反馈症状大幅度减轻的,也有另外一部分患者反馈症状没有改善甚至加重。
那做了拉伸,压揉,筋膜刀到底改变了机体的哪里?有没有实际效果呢?
这里我们思考一下,治疗的目的是什么?疼痛又是如何产生的?
我们常用的手法治疗的方向,是解除机体的限制,恢复机体的功能,
那肌肉为什么会受到限制呢?
用一条弹力绳来形容肌肉,日常错误的使用姿势导致肌肉紧张,肌张力增高,从外界摸起来就是硬硬的绷紧的感觉,并且触诊加压时存在压痛。
这种肌肉紧张,从摆位还原的角度去理解就是“翻旋的肌肉”,
如何去理解这种“肌肉的翻旋”呢?
肌肉的起点与止点基本都存在于骨性结构上,当体态变化时,骨性结构的位置发生变化后,肌肉的起点与止点也会发生变化,这种细微的差距就足以影响到肌肉的状态,而从外界摸到的就是肌肉高张力的感觉,
此外,还有一个观点应该纠正,患者常说“我就疼了几天”,这种其实是一种误导,治疗师们必须意识到,所有的疼痛都是“蓄谋已久”,就像有一位患者告诉我,半年前脚扭伤了后脚踝一直疼,患者会在主观上认为脚踝疼和那次受伤的经历有关,但是正常情况下,健康的人体结构是有着良好的自愈能力的,即使脚踝扭伤了,也可以在一周至半个月内痊愈的,之所以身体持续疼痛很久,是因为身体的结构早就被破坏了,自愈力也严重下降,久久无法痊愈的伤痛大概都是这个原因吧!
所以治疗师要通过精准的手感寻找伤痛的根源,要做的是“解开”肌肉,而非强行的拉扯开肌肉。
来看三个案例的治疗思路及操作手法,
案例前先科普一下直腿抬高测试和梨状肌测试两种肌肉检测手法,
视频中提到的两个名词,“假阳性率”和“假阴性率”,其实这两个名词的意义就在于,单纯的一个测试并不能说明结构确实出现问题,判断梨状肌问题需要几个关键点,
①仰卧位放松的状态下,视觉上直观看出来下肢外旋,
②梨状肌测试阳性,
③梨状肌肌腹或者附着点触诊时存在压痛,
④手法调整完梨状肌,患者的症状确实得到了缓解并且没有复发。
案例一,患者男屁股痛,
这是一名男性患者,30岁,症状为臀部疼痛,疼痛时间持续了半个月,从骶髂关节附近向下至腘窝上方放射的痛,尤其是在起床的时候,臀部的疼痛最严重。
询问患者后确定没有受伤史,由于工作的原因需要经常坐着,但是坐姿的时候并没有明显的疼痛和不适症状,但是每天晚上起床的时候总觉得屁股疼。
测试:这名男患者的直腿抬高测试阴性,梨状肌测试阴性,传统的角度到了这里基本可以排除梨状肌的问题,于是我又触诊了患者的内脏筋膜和腹股沟区域,并未发现问题。这个时候虽然心里有一些纳闷,但是还是让患者翻过身趴着,触诊了梨状肌,
触诊的过程中重点检查了梨状肌位于骶骨和大转子的附着点,发现这两点明显存在压痛,
到了这里,前文提到的①②③测试中,只有第三个吻合,所以这里只能通过第④个测试来验证,
果断进行了梨状肌摆位手法,大约6-8分钟操作结束,让患者再一次尝试仰卧位起床的动作,患者反馈疼痛减轻了很多,判定为梨状肌损伤
案例二患者男65岁,主诉臀部疼,走路的时候疼,尤其是上楼梯的时候臀部疼痛比较严重,这个老大爷是一名重体力劳动工人,疼痛了近一个月才来就诊,
思考,患者反馈说步态和上楼梯的时候痛,于是测试了站姿屈髋和仰卧位屈髋,都能激惹出疼痛,进一步做了直腿抬高测试阴性,梨状肌测试阳性。
其实这里我们可以进一步细化一下思路,患者的屈髋测试已经是阳性,进一步的梨状肌测试疼痛加重,有个因素会导致这种状况,
①梨状肌损伤
②髋臼损伤
③屈髋肌紊乱
④骶髂关节功能紊乱
⑤内脏筋膜牵扯臀部痛
这五种问题都会导致梨状肌测试阳性,于是逐一进行手法触诊,最后判断梨状肌确实存在损伤,于是在梨状肌起止点进行了摆位手法进行松弛,再让患者去上楼梯感受一下疼痛,患者描述疼痛消失,确定为梨状肌的问题。
持续观察,没有复发,治疗结束。
案例三,患者男62岁,主诉为右膝关节下方阳陵泉处痛,这位老大爷的疼痛十分有意思,在为他进行治疗前,我正在为另外的患者进行治疗,他在屋里站着或者走来走去,后来一问“大爷,您干嘛不坐一会儿啊?”
才知道他的症状是不能坐着,一坐着就屁股疼完全没办法坐,也不能平躺,最近十多天夜晚都无法正常入睡,躺着就出现膝关节下方的疼痛,需要一直翻身才能缓解疼痛。
查体,发现膝关节周围的软组织良好,膝关节活动度正常,排除膝关节局部的问题,内脏筋膜张力良好,询问最近大便情况正常,基本排除内脏筋膜的问题。这时候联想到患者在坐姿和仰卧位下才会疼,有可能是在这两个体位下因为重力的缘故压迫了臀部的肌肉,所以可以把眼光放到臀部,对臀部的肌肉软组织进行检查,
测试,直腿抬高阴性,梨状肌测试阴性,针对臀部梨状肌起止点的触诊发现存在张力点,且压痛明显,于是果断进行了梨状肌起止点的摆位手法。
第二天,患者反馈中午睡了一个好觉,昨天夜晚躺着睡觉没有疼痛了,但是坐着还是疼,继续治疗,
第三天,患者反馈睡眠还是很好,并且可以坐一会儿高凳子了,效不更方,继续治疗,
五次治疗后,患者反馈,现在矮凳子也可以做了,感觉快好彻底了,如视频中所示,
上述三个案例的治疗手法,梨状肌摆位松弛手法如下方视频所示??
这三个案例均为我个人临床实践中完成的治疗,其中最重要的一个思路,是辩证观。
物理测试是为了帮助治疗师了解患者,明确症状和病因,而不是捆绑住治疗师的思路,梨状肌的损伤导致的问题可能在臀部,也可能在膝关节,痛点不能限制思路,梨状肌测试的结果也无法准确判断出梨状肌是否存在损伤。
这里应该会有朋友问,那我还要不要去学习这些测试方法呢?
我的回答是,要!
很多基础的知识和测试手段,并不能直接帮助我们做好治疗和治愈患者,但是它们会帮助完善治疗思路,帮我们打好底子,要走的路一步都不能少。
本次分享结束,我是治疗师李立,分享日常治疗案例,分享个人的体会,有收获的朋友欢迎帮忙转发。
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