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摘要： 铁是维持人体的基本微量元素之一，人体缺铁严重会导致缺铁性贫血症的发生。特别是小儿缺铁所导致的小儿缺铁性贫血症，会影响小儿的生长发育抑制小儿的智力生长。
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No.1饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;