大家都知道，中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参。那“望诊”时望的是什么呢？其中很重要的一个步骤就“望舌”。不要小看小小的舌头，它能传递出很多关于身体健康的秘密呢！
或许你只有在刷牙的时候，才注意到不起眼的舌头。它可以说是人体中功能最多的一个器官。它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫，上面布满的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。但你知道吗，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。
舌苔是胃之生气所在，章虚谷曰："舌苔由胃中生气所现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣。"
健康的舌头长这样
正常舌象特征可概括为六个字"淡红舌薄白苔"。具体地说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀，薄白而润。
几种异常舌苔预示疾病01.观舌苔颜色
舌苔发*
特征：多见于热性疾病，是湿热的表现，主症在肝和脾。容易口渴，显示肝火旺盛，容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的功能和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺盛，消化不良引起的；口苦就是胆汁排泄紊乱所致。
建议食用清热利湿的食物：白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥；水果可选山楂、梨等
舌苔过白
特征：白苔可出现于肥胖患者、体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性支气管炎、支气管扩及哮喘等患者，见于寒症。
建议选择性质偏温的饮食：红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选用清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、并配用醋、姜作为调味品。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏凉的食物：凉拌菜、*瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、鸭蛋，切忌吃生冷饮品。
舌苔发黑
特征：中医认为发黑是热极化火所致，染色苔除外。有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成*色或黑色。临床发现，有一些慢性病如尿*症、恶性肿瘤等，在恶化时，也会出现黑苔，提示病情危重的征象，应及时就医。当精神处于高度紧张时也会出现黑苔，经常熬夜、抽烟过多，也会出现黑苔。
建议：很多疾病都可以引起黑苔，所以对待黑苔要谨遵医嘱，看病情进行调理。
02.观舌苔苔质
舌苔剥落
特征：即舌面无苔，像镜子一样光滑。轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2；重者则表示体内津液匮乏，病情较重。如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果老年人的舌头像镜子一样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。
建议：无苔的患者饮食宜清淡，不宜暴饮暴食及食用生冷、燥热及难消化的食物。多食具有健脾益胃的蔬菜。水果，如：山药、薏米。此类患者需锻炼身体，增强体质。
点刺舌
特征：即舌上有很多红刺群凸出舌面，像草莓的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人；点刺出现于舌中，多为热*更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。另外，便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、和大脑皮质功能失调等，也可出现点刺舌。
裂纹舌
特征：舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。浅裂主要由于舌粘膜萎缩，深裂则为较严重的舌萎缩性变性。
穿心舌
特征：即舌苔中间有一小处空白处，舌苔已剥落，常见于营养不良患者。
颤动舌
舌体伸出时出现不自主的颤动，见于高热、甲状腺功能亢进等神经系统疾病。
弄舌
反复地将舌伸出口外，舔弄口唇，见于心脾有热，动风先兆或小儿智力发育不良。
僵硬舌
舌体既不肿胀，也不缩小，而活动强硬，失去平时柔和和灵活的一种征象。见一些较严重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。
齿印舌
中医认为"胖人多痰湿"，胖人的脾胃运化功能相对不足，食物消化吸收易出现障碍。
建议：少吃油腻不易消化的食物，多吃蔬菜、水果适当运动。
名中医工作室
医院名中医工作室是为了更好地传承名老中医的经验，探索建立中医药学术传承、推广应用和中医药人才培养的有效方法和创新模式建立的，将继承与发扬、传统与创新相结合，系统研究和传承中医专家学术思想、诊治经验、技术专长并推广应用于临床，对研究资料进行信息化管理，实现资源共享。名中医工作室主要成员有主任中医生季平、主任中医师戴子辰、名老中医李赛赛等，另有胡庆余堂、方回春堂特聘名医、主任中医师冷贵兰，主任医师*常新等省级专家定期坐诊。
专家介绍
*常新主任医师
专家简介：在临床上采取辨证、辨病、辨药、辨体质的四辨方法，擅长用中医药治疗各种肿瘤（肺癌、肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌等）并对术后调理方面、肿瘤靶向治疗、免疫治疗，积累了丰富的临床经验。对临床疑难病有自己的独特见解：如失眠、抑郁症、痛风、高脂血症、冠心病、脾胃病、中风、内分泌失调、关节痛，前列腺病、更年期综合征、亚健康症等。
坐诊时间：每月坐诊（医院公告）
冷贵兰主任中医师
专家简介：从事中医及中西医结合临床工作36余年，医院中医妇科进修一年,师从国家级妇科名老中医裘笑梅主任，胡庆余堂、方回春堂特聘名医，为杭州市名中医学术继承人。现任浙江省医学教育分会委员，浙江省中西医结合临床药学分会委员，杭州市中西医结合学会理事，杭州市中医药协会理事，中医妇科分会理事，中医内科委员；杭州市医疗事故鉴定委员会专家。曾荣获浙江省卫生科教工作先进个人，杭州市科技先进工作者。主持或参与国家、省市各类卫生科技项目20余项；发表论文20余篇，获优秀论文奖多篇；市科技进步奖二等奖。主攻中医妇科，中医内科。擅长中医诊治月经失调、痛经、出血、闭经、不孕、白带异常、更年期综合症、盆腔炎、附件炎及包块、先兆流产、小叶增生、眩晕、失眠、胃病、消化不良等，以及中医养生、亚健康调理。
坐诊时间：每月坐诊（医院公告）
倪伟副主任医师
专家简介：擅长中西医结合，利用中医药内服、外治法治疗慢性肝病、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病、肝癌以及相关并发症、肾病、结石病、风湿、免疫疾病、亚健康等。曾赴上海中医院肝病研究所、医院感染科进修学习。作为项目负责人主持浙江省卫健委项目1项、省中医药管理局项目2项，浙江中医药大学重点项目1项，参研国家重大科技专项、国家自然基金等多项课题十余项，研究成果获国家级、省级奖励9项次，获发明专利1项，副主编专著2部，参编专著2部。
坐诊时间：每月坐诊（医院公告）
李永强副主任医师
专家简介：医院肿瘤诊治中心负责人。从事肿瘤放射治疗为主的肿瘤临床工作23年，先后于上海医院医院进修临床肿瘤放疗专业。
坐诊时间：每月坐诊（医院公告）
季平主任中医师
专家简介：年浙江中医学院本科毕业，学士学位。全国基层名老中医药专家，浙江省基层名中医，浙江省中医药学会中医全科分会委员，丽水治未病指导中心委员，参加浙江省第二批基层名中医培训3年，国家级名中医（中医肿瘤专家）吴良村工作室学习半年，从事中医内科临床工作30余年。擅长恶性肿瘤、慢性肾病、肝硬化腹水等慢性病的中医调治；内、儿、妇科常见病的中医治疗；亚健康人群的中医养生调理。
坐诊时间：周一至周六上午
陈焕松主任中医师
专家简介：毕业于浙江中医学院中医专业，现任龙泉市中医学会副会长、预防医学会会长、龙泉市人才联合会卫生专家委员会副秘书长、丽水市中医药学会理事、浙江省预防医学会第一届肿瘤预防与控制专业委员会委员。擅长中医内科杂病、眩晕、头痛、失眠、慢性肾病、肾病综合症、肝功能异常、中风后遗症、恶性肿瘤的中医辨证论治，慢病的中医调养。
坐诊时间：周三上午
戴子辰主任中医师
专家简介：丽水市首批名中医，浙江省中医药学会肾病专业委员会委员。从事中医工作五十余年，临床上遵循祖国医学基本理论，结合现代医学诊断知识，衷中参西、辨证施治、以获良效。擅长肾病、脾胃病、风湿病、老年病及疑难杂症的诊治。
坐诊时间：周三下午
李赛赛名老中医
专家简介：出身于中医世家，行医50余年，擅长中医内、妇、儿科。尤以妇人不孕不育、先兆流产、卵巢囊肿、痛经、闭经、宫血、慢性盆腔炎伴积液，以及小儿麻痹、水痘、脓疱疹、癫痫、舞蹈病、遗尿、新生儿*疸的治疗疗效显著。并对重症肌无力（眼肌型）再障贫血、慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、顽固性咳嗽、老年便秘、尿路结石、不明原因低热、颈椎腰椎病等疑难杂症的治疗亦有独到之处。
坐诊时间：周六上午
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