突然有一天，早上起来的时候，从脖子开始，讲话开始会有点肿胀，发现肿胀到没有办法呼吸，那去挂急诊。
医生说我的身体一切都正常，就转到精神科，精神科医生说有忧郁症，开了忧郁症的药，其实是让我想要睡觉，然后让我的肌肉能够放松。
这样吃药下去，好像越来越差，吃了神经内科三个月的药以后，左手变得跟右手一样难以控制。
那我想说我来找中医来看好了，中间也换了好几个中医师，但是越吃身体也是越差，我去看了一位正骨师傅，他判定我-我的身体会不自觉乱动，其实这是因为身体过于燥热，所以他建议用比较寒凉的食疗方式，但是我的症状其实并没有真正的完全改善。
但是当时进行寒凉食疗的关系，那时候去出差的时候是三月份，遇到北方寒冷干燥的气候，我在那时候反而喝了大量的水，继续进行寒凉的食疗，加上大陆北方寒冷的气候，两个月下来我的身体就整个垮下来。
最后遇到了一个医生，他跟我讲说，我的症状是寒极生热，然后才会觉得身体燥热，其实这个热是假热。他让我去摸我的肚子，才发现说我的肚子像冰库里面拿出来的冰一样冰，我才发现自己的身体，原来寒凉到这种境界，从此把那个寒凉食疗修改成温热饮食这样。
后来才知道有原始点基金会，那也就上网去查询，看了很多的案例集，才对我的疾病产生了很大的希望，也就来这边参加，张医师的重症咨询。
重症咨询虽然张医师只有给我一分多钟，但他坚定的口吻，让我十分的有信心，他告诉我只要遵照着按推、温敷、喝姜汤、做运动、心情保持平静。那我就相信，这一套做法一定可以让我的身体越来越好。
那我就开始从走路到爬楼梯，一开始走路只能走五分钟、十分钟到一个小时，然后后来增加到爬楼梯。爬楼梯一开始也只能爬十五分钟，就整个人气喘吁吁。
完全没有办法爬，慢慢的增加我的运动量，也搭配着这边喝姜汤，然后按推，那渐渐的我的身体就体力越来越好，身体状况也往前前进。
最后开始爬山，爬山以后才发现说自己的体力，还有很大的进步空间，也就开始继续地、持续地爬山，那每天这样爬山，但是对我来讲，这已经是非常不可思议的事情。
这个是体力进步实在是太多了！所以我才知道说，张医师说的没错，只要人活着就是要有体力，有体力才是真正的活路！
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